溃疡性结肠炎目前无法完全治愈，但可通过规范治疗实现长期缓解。控制病情的主要方法包括药物治疗、饮食调整、压力管理和定期复查。
1、药物治疗氨基水杨酸制剂如美沙拉嗪、糖皮质激素如泼尼松、免疫抑制剂如硫唑嘌呤等可控制肠道炎症，需遵医嘱长期维持用药。
2、饮食调整避免辛辣刺激、高纤维食物，选择低渣饮食，补充优质蛋白和维生素，必要时采用肠内营养支持。
3、压力管理焦虑紧张可能诱发复发，通过正念训练、心理咨询等方式保持情绪稳定有助于病情控制。
4、定期复查每3-6个月进行肠镜和粪便钙卫蛋白检测，根据黏膜愈合情况调整治疗方案，预防并发症发生。
建议患者建立规律作息，记录症状变化，在医生指导下制定个性化治疗方案，多数患者可实现临床缓解和黏膜愈合。
