尿道炎有哪些预防措施

Question

尿道炎有哪些预防措施

Answer 1

尿道炎的预防措施主要有保持个人卫生、避免憋尿、注意性生活卫生、增强免疫力。

1、保持卫生

每日清洗会阴部，选择透气棉质内裤并及时更换，避免细菌滋生导致尿路感染。

2、避免憋尿

及时排尿可冲刷尿道，减少细菌滞留时间，建议每2-3小时排尿一次。

3、性行为防护

性生活前后清洁外阴，使用安全套降低病原体传播风险，事后及时排尿冲洗尿道。

4、增强免疫

规律作息、均衡饮食及适度运动有助于维持免疫功能，降低感染概率。

日常可多饮水增加尿量，避免辛辣刺激食物，出现尿频尿痛等症状应及时就医。