鼓膜穿孔可通过避免耳部外伤、控制耳部感染、正确清洁耳道、减少气压骤变等方式预防。
1、避免耳部外伤
避免用尖锐物品掏耳，防止外力撞击耳部。儿童玩耍时家长需注意监督，避免将异物塞入耳道。
2、控制耳部感染
及时治疗中耳炎等耳部感染，避免炎症持续损伤鼓膜。出现耳痛、流脓等症状时需尽早就医。
3、正确清洁耳道
避免过度清洁外耳道，耳垢具有保护作用。必要时可在医生指导下使用生理盐水温和冲洗。
4、减少气压骤变
乘坐飞机或潜水时可做吞咽动作平衡耳压，感冒期间避免高空活动以防气压性损伤。
日常注意耳部防护，游泳时佩戴耳塞，出现听力下降或耳闷胀感应及时就诊检查。
