嗜睡量表的评分标准

Question

嗜睡量表的评分标准

Answer 1

嗜睡症是指过度的白天或夜间的睡眠，大多与心理因素有关，并非由神经精神疾病所致，评分量表有相关选项，评分数值越高，嗜睡的程度越严重。正常成人评分是7分左右。若是由于精神因素导致嗜睡，需要靠良好的生活作息习惯来改善。平时要注意避免大量饮酒，经常熬夜。,嗜睡量表比较多，具体要看你做的是哪一个量表的测评，通常量表测试后，都会有一个明确的测试结果对照表，可以根据测试结果反映你的嗜睡情况。导致嗜睡的原因还是比较多的，通常是与自己缺乏运动或者是情绪问题有关系，需要根据个人的情况去做调整，平时加强一下运动。