建议患者可以使用一些抗强迫类的，或者是抗焦虑类的药物进行治疗，平时患者一定要放平心态，还可以使用一些心理治疗的方法，比如说森田疗法，另外，建议患者在日常生活中一定不要太过于追求完美，适当的放松心情，接受自身的缺点，平时多做一些适当的体育运动，缓解症状。,建议患者可以适当的服用抗焦虑的药物，搭配抗抑郁的药物进行治疗，能够有效的缓解症状，如果严重的情况下，还需要综合心理的疗法进行治疗，去心理医疗机构找专业的心理医生，做心理方面的疏导，平时还需要合理的调节心态，多参加一些积极乐观的集体活动，有效地改善心境。
