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情商低怎么办,搞不好人际关系,孤僻,不合群该怎么办
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问题描述
情商低怎么办,搞不好人际关系,孤僻,不合群该怎么办
医生回答专区
林皓
宁德心理咨询培训站学员
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建议您好好地调理一下心态,慢慢地使自己的性格开朗一些,你不要打断别人的话,即使当他说错了的时候。当他心里还有事的时候,是不会耐心听你述说的。可以尝试多和人沟通,打破自己的内心障碍。很多人都是内向的人,但是基本的和人交流、沟通还是必备的,也是为了你以后好,如果在运动上没有共同语言,你可以尝试在其他方面和别人交流啊,比如说你喜欢的摄影、旅行、户外等。不管怎么样,至少要把自己的兴趣培养起来。
刘永贵
主治医师
黑龙江农垦神经精神病防治院
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这种情况是性格有一定的关系的,其实需要你自己多和别人沟通交流,这样才能好转,多锻炼就行。
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