下颌关节炎可通过热敷理疗、药物治疗、咬合调整、手术治疗等方式缓解。下颌关节炎通常由关节劳损、外伤、感染、免疫性疾病等原因引起。
使用40℃左右热毛巾每日敷于患处，有助于改善局部血液循环。避免张口过大或咀嚼硬物，减少关节负荷。
非甾体抗炎药如布洛芬可缓解疼痛，硫酸氨基葡萄糖有助于软骨修复，严重者可短期使用泼尼松。药物需在医生指导下使用。
夜磨牙患者需佩戴咬合垫，牙齿缺失者应及时修复。咬合紊乱可能与长期偏侧咀嚼有关，表现为关节弹响和疼痛。
关节盘穿孔或严重骨关节炎患者可能需要关节腔冲洗或关节镜手术。类风湿关节炎可能导致关节破坏，需配合免疫抑制剂治疗。
日常建议选择软质食物，避免长时间说话，保持正确坐姿减少颈部压力，急性发作期可配合低频脉冲电刺激治疗。
