子宫脱垂可能由妊娠分娩损伤、长期腹压增高、盆底组织发育不良、绝经后雌激素水平下降等原因引起。
多次阴道分娩或产程过长导致盆底肌及韧带过度拉伸，可能伴随腰骶部坠胀感。建议产后进行凯格尔运动修复盆底肌。
慢性咳嗽、便秘或长期负重劳动增加腹腔压力，可能伴随会阴坠胀。需控制原发病并避免重体力劳动。
先天性结缔组织薄弱导致支撑力不足，可能伴随压力性尿失禁。可通过盆底电刺激治疗改善症状。
绝经后胶原蛋白流失加速盆底松弛，可能伴随阴道干涩。可在医生指导下局部使用雌三醇乳膏。
日常应避免久站久蹲，控制体重并增加膳食纤维摄入，中重度脱垂需及时就医评估手术指征。
