像你目前的症状考虑，很有可能是焦虑症，可以去当地比较正规的医院心理咨询科检查一下，因为这种现象是属于心理问题，如果并不是很严重的话，大多数自我调节是有助于恢复的，平时要注意控制一下自己的情绪，要注意迎合其他人，不要过于悲观，有什么问题要主动和其他人沟通交流。,太悲观不自信还非常的冲动，这个也不属于什么疾病，可能是因为自己的心理因素比较多，心理压力比较大所造成的这种情况，所以说还是要进行一下自我的心理调整，多一些正能量的积极乐观向上的态度是比较好的，遇到任何的问题都要积极的去解决，也和自己的性格有着一定的关系要养成好的生活饮食习惯。
