建议患者可以减少抑郁症药物的用量，并且搭配心理疗法去治疗，心理疗法是一种安全有效的物理治疗方式，主要是去专业的心理医疗机构寻找专业的心理医生做语言方面和非语言方面的疏导，能够有效地减轻患者的症状，除了治疗外，平时还需要合理的调节心态，避免精神上过度的焦虑。,抑郁症的药物吃了三年，药物的副作用当然是比较大的，长期的使用药物，任何的药物都会有一些副作用的发生，所以说要调整好自己的心态，在吃药的过程当中一定要保持乐观的心态，配合医生进行治疗，及早的治疗好疾病，减少吃药就可以减少副作用的发生，而多锻炼身体，提高身体素质，也可以减少这些情况的发生。
