抑郁症是什么原因形成的

Question

抑郁症是什么原因形成的

Answer 1

主要是由于患者长期的精神压力过大，情绪低落等，因素引起的。另外还可能是由于一定的遗传因素建议可以使用一些抗抑郁类的药物进行治疗，平时多保持心情愉悦，避免紧张，焦虑的心理。一定要广交朋友。感受生活中的美好，多参加些体育运动，可有效预防抑郁症的发生。,长期处在压力大，精神紧张的环境下，没有得到适当的发泄，建议患者平时多出席一些聚会的场合，多到户外去做一些活动，多去帮助一些有需要的人做一些义工，需要家人的支持和鼓励，多和家人进行沟通，得到家人的理解和尊重，增加下自己的兴趣和爱好，让自己更有信心。