复禾问答 抑郁症

青少年抑郁症是什么原因引起

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王俊宏
王俊宏 主任医师
江苏省人民医院
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青少年狂躁抑郁症可通过一般治疗、心理治疗、药物治疗等方式改善,严重时需及时就医。一般治疗包括保持良好心态,避免紧张焦虑,多听舒缓音乐和适当运动。心理治疗通过认知行为疗法改变不合理信念。药物治疗则在病情严重时遵医嘱使用盐酸舍曲林片、草酸艾司西酞普兰片等抗抑郁药物。物理治疗和中医治疗也可辅助改善症状。日常生活中,青少年应注意休息、充足睡眠、合理饮食,多摄入新鲜水果蔬菜和高蛋白食物,如苹果、香蕉、牛奶等,以促进身心健康。

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