复禾问答 学龄前

我家孩子4岁3个月了,孩子前天在幼儿园喝了点水,都吐了。昨天早上起床,和我说肚子不舒服,我就给揉了揉,

| 9人回复

问题描述

医生回答专区

周华
周华 主治医师
山东电力中心医院
立即预约
刘彪
刘彪 住院医师
港区人民医院
立即预约
张英全
张英全 主治医师
冠县辛集中心卫生院
立即预约
常素红
常素红 技师
天脊医院
立即预约
王培雨
王培雨 住院医师
威县卫生监督所
立即预约
宋子良
宋子良 助理医师
河北省威县中医院
立即预约
刘素芹
刘素芹 住院医师
武昌县赵桥中心卫生院
立即预约
刘秀荣
刘秀荣 副主任医师
济南市天桥人民医院
立即预约
石磊
石磊 住院医师
高阳县晋庄乡中心卫生院
立即预约

医生推荐

相似问题

推荐 肩部结节能揉开吗

肩部结节不能通过揉搓完全消除,但适当按摩可能缓解症状。肩部结节通常由肌肉劳损、炎症、姿势不良、过度使用肩部以及软组织损伤等原因引起。

1、肌肉劳损:长时间保持不良姿势或过度使用肩部肌肉可能导致劳损,形成结节。建议调整姿势,避免长时间固定一个动作,适当休息和热敷有助于缓解。

2、炎症反应:肩部炎症可能引发结节,表现为局部红肿、疼痛。可通过冷敷减轻炎症,避免剧烈运动,必要时使用非甾体抗炎药如布洛芬片400mg,每日3次。

3、姿势不良:长期低头或驼背可能导致肩部肌肉紧张,形成结节。建议进行肩部拉伸和强化训练,如肩部外展运动,每天2-3次,每次10-15分钟。

4、过度使用:频繁重复肩部动作可能导致肌肉疲劳,形成结节。应减少肩部负荷,适当休息,进行轻柔按摩,促进血液循环。

5、软组织损伤:肩部软组织损伤可能导致结节,表现为局部压痛和活动受限。建议避免剧烈运动,使用热敷和轻柔按摩,必要时就医进行物理治疗。

日常生活中,保持良好姿势,避免长时间低头或驼背,进行肩部拉伸和强化训练,如肩部外展运动和肩部旋转运动,每天2-3次,每次10-15分钟。饮食上多摄入富含蛋白质和维生素的食物,如鸡蛋、牛奶、鱼类和新鲜蔬菜,有助于肌肉修复和炎症消退。适当进行有氧运动,如游泳和慢跑,增强肩部肌肉力量和柔韧性。若症状持续或加重,建议及时就医,进行专业检查和治疗。

科普推荐

查看更多科普
查看更多科普

医院推荐

更多

行业资讯

热门标签

股疝 脑积水 玻璃体混浊 病毒性脑炎 肺炎性假瘤 失血性休克 眶下间隙感染 前庭神经元炎 细菌性前列腺炎 食管贲门粘膜撕裂综合征

医药资讯 更多