颈椎牵引是通过外力牵拉颈椎，缓解神经压迫和肌肉痉挛的治疗方法，适用于颈椎间盘突出、颈椎退行性变等疾病，常用方式有手动牵引、机械牵引、重力牵引、动态牵引。
医生通过手法对颈椎施加纵向拉力，适用于急性期轻度颈椎病患者，可短暂缓解局部疼痛和僵硬感。
使用牵引床或牵引椅配合砝码系统，通过调节重量实现持续性牵拉，常用于神经根型颈椎病，需严格控制牵引力度和时间。
利用患者自身头部重量作为牵引力，配合特殊体位装置实现，适合居家辅助治疗，单次持续时间不宜超过20分钟。
采用电脑控频设备进行间歇性牵拉，能模拟人体自然运动节律，对颈椎生理曲度异常患者效果显著。
进行颈椎牵引前须完善影像学检查，确保无骨质疏松等禁忌症，治疗期间出现头晕加重需立即停止并就医。
