全身无力失眠多梦白天打不起精神怎么治疗

Question

全身无力失眠多梦白天打不起精神怎么治疗

Answer 1

考虑患者的症状是由于患有神经衰弱所引起的，建议患者积极的服用抗焦虑的药物，搭配镇静助眠的药物进行治疗，神经衰弱多是由于长期的处在压力或者焦虑的精神状态下所导致的，建议患者平时应该积极的与家人和朋友沟通，敞开心扉，使心情变得舒畅，开朗，能够有效的改善睡眠质量。,失眠多梦就会造成第二天没有精神，全身无力，这种病症一般表现为轻微的神经衰弱，建议可以补充维生素。在平时生活中要适当给自己减压。多做户外运动，睡前喝杯热牛奶或者泡个热水澡，有助于缓解睡眠质量。神经衰弱是一种脑神经衰弱症，严重情况建议及时就医。