膀胱炎反复发作可通过增加水分摄入、保持会阴清洁、避免憋尿、规范用药等方式改善，通常与尿路感染未根治、卫生习惯不良、免疫力下降、膀胱功能异常等原因有关。
每日饮水量保持在2000毫升以上，形成尿液冲洗尿道。不宜用咖啡酒精替代，可适量饮用蔓越莓汁。尿量减少会导致细菌滞留，诱发炎症复发。
排尿后从前往后擦拭，每日清水清洗外阴，避免使用刺激性洗剂。卫生习惯不良易引发大肠杆菌上行感染，表现为尿频尿急伴随灼热感。
排尿间隔不超过3小时，及时排空膀胱。长期憋尿会导致膀胱黏膜防御力下降，可能与神经源性膀胱等排尿功能障碍有关。
急性发作期可遵医嘱使用左氧氟沙星、磷霉素氨丁三醇、头孢克肟等抗生素，完成全程治疗。过早停药易产生耐药性，导致慢性膀胱炎反复。
建议穿着棉质内裤，性行为后及时排尿，定期复查尿常规。复发超过每年3次需排查糖尿病、泌尿系结石等诱因。
