流感症状主要包括发热、咳嗽、咽痛、肌肉酸痛等。症状按早期表现→进展期→终末期排列，早期多为乏力头痛，进展期出现高热畏寒，终末期可能引发肺炎或心衰。
发病初期表现为全身乏力、头痛，部分患者伴随干咳和低热，体温多在37.3-38℃之间，此时病毒开始在上呼吸道复制增殖。
病程1-3天出现持续高热，体温可达39-40℃，伴有明显畏寒、肌肉关节酸痛，儿童可能出现呕吐腹泻等消化道症状。
多数患者出现剧烈咽痛、持续性干咳，鼻塞流涕相对较少，这是区别于普通感冒的特征性表现，由流感病毒侵袭呼吸道上皮细胞导致。
若出现呼吸急促、血氧下降、意识模糊等症状，提示可能发展为病毒性肺炎或急性呼吸窘迫综合征，需立即就医进行抗病毒和呼吸支持治疗。
流感期间建议保持充足水分摄入，选择易消化的粥类面条，体温超过38.5℃可考虑物理降温，儿童患者需观察精神状态变化。
