儿童感冒鼻塞可通过保持空气湿润、鼻腔清洁、调整睡姿、药物治疗等方式缓解，通常由病毒感染、受凉、过敏原刺激、腺样体肥大等原因引起。
使用加湿器或浴室蒸汽缓解鼻黏膜干燥，有助于稀释鼻腔分泌物，建议家长每日清洁加湿器避免细菌滋生。
用生理盐水喷鼻或吸鼻器清除分泌物，家长需操作时动作轻柔，每日重复进行2-3次以避免鼻腔损伤。
将婴儿头部垫高15-30度，较大儿童可侧卧睡眠，家长需观察是否存在呼吸暂停等异常情况。
病毒感染引起可遵医嘱使用小儿伪麻黄碱口服液、氯雷他定糖浆或鼻用糖皮质激素喷剂，腺样体肥大需评估后考虑手术切除。
儿童感冒期间建议多饮温水，保持室内通风，若出现持续高热、呼吸急促或精神萎靡应及时就医，避免强行使用成人药物。
