房颤可通过控制诱因、规范用药、手术干预、生活方式调整等方式减少对患者的伤害。房颤通常由心脏结构异常、高血压、甲状腺功能亢进、酗酒等原因引起。
避免摄入咖啡因、酒精等刺激性物质,及时治疗甲状腺疾病,控制血压血糖在目标范围,有助于减少房颤发作频率。
抗凝药华法林、达比加群酯可预防血栓,普罗帕酮、胺碘酮等抗心律失常药可维持窦性心律,均需在医生指导下长期规律服用。
射频消融术可根治部分房颤,左心耳封堵术适用于高卒中风险患者,需由心内科医生评估手术适应症。
保持规律作息,每周进行适度有氧运动,采用低盐低脂饮食,控制体重在正常范围,可改善心脏整体功能。
定期监测心率血压,随身携带急救药物,学习房颤发作时的自我处理方法,出现心悸持续不缓解需立即就医。