在被别人吵醒了之后睡不着的这个情况也属于是正常的，本身被吵醒了之后，人就会有一种愤怒的情绪出现，这种愤怒的情绪就会影响到正常的睡眠，而且在错过了睡眠最佳的时间之后，人入睡可能会有一些困难，除非是在极度的辛苦的情况下，所以说调整一下自己的心态，平时的时候多锻炼身体。,睡觉的时候被吵醒了之后就睡不着，这个要考虑自己平时的睡眠习惯，可能是比较轻，被吵醒了之后就不容易再入睡，当然这个也和自己身体素质的好坏有着一定的关系，所以说还是要进行一下身体的调理是比较好的，平时的时候多锻炼身体，提高身体素质，养成有规律的生活饮食方式。
