下午体温37.1℃到37.4℃属于正常波动范围。人体体温受昼夜节律、活动量、测量方式等多种因素影响。
1. 昼夜节律:下午体温较早晨高0.3℃-0.5℃属生理现象,与激素分泌周期有关,无须特殊处理。
2. 活动影响:进食、运动后可能暂时升高体温0.2℃-0.3℃,休息30分钟后复测可恢复正常。
3. 测量误差:腋温受出汗、夹持力度影响可能偏低,建议采用同一部位多次测量取平均值。
4. 病理性因素:持续超过37.3℃可能与上呼吸道感染、甲状腺功能亢进等因素有关,通常伴随乏力、咽痛等症状,需结合其他表现综合判断。
建议保持规律作息,避免剧烈运动后立即测体温,若伴有明显不适或持续低热需就医排查。