听力下降可能由耳垢栓塞、噪声损伤、中耳炎、老年性耳聋等原因引起，可通过清理耳道、远离噪声、药物治疗、助听器干预等方式改善。
耳道分泌物堆积形成栓塞压迫鼓膜，导致传导性听力减退。表现为耳闷塞感及耳鸣，可用生理盐水冲洗或专业器械取出，避免自行掏挖。
长期接触85分贝以上噪声会导致毛细胞不可逆损害，初期出现高频听力损失。建议佩戴防护耳塞，必要时使用神经营养药物如甲钴胺、银杏叶提取物。
细菌感染引发中耳积液影响传音，伴随耳痛和发热。可能与感冒或鼻炎有关，需用抗生素如阿莫西林、氧氟沙星滴耳液，严重者行鼓膜切开术。
毛细胞退化导致感音神经性聋，多始于60岁后，常伴言语识别率下降。建议及早验配数字助听器，口服改善微循环药物如尼莫地平。
日常避免使用耳机超60分钟，控制三高疾病，发现听力骤降需48小时内就诊。
