你好，我今年27岁。结婚1年多，计划要孩子，结婚几个月有过一个孩子但不到40天就自然流产，计划要孩子，做

Question

你好，我今年27岁。结婚1年多，计划要孩子，结婚几个月有过一个孩子但不到40天就自然流产，计划要孩子，做了精子检测，量为4.0ML PH为 7.7 液化时间为30min 精子数为65*10的六次方。活动力为68％参考值为大于70％。我的数据正常吗？如何提高怀孕率和生一个健康的宝宝。是否缺锌通过吃药补锌来提高精子活动力。

Answer 1

你的精子成活率基本都是正常的，一般不会影响生育的，想要一个健康的宝宝，一般半年左右开始要戒烟戒酒、加强身体锻炼、保持心情舒畅、不要熬夜，可以吃点育之缘片（含有锌、硒维生素E等精子生长所需的影响）调理下

Answer 2

您好！其实精子的活力不好，这个是普遍存在的，而且根本就不是不孕的主要原因。处理的方式就是，男子需要戒烟限酒，适量运动，性爱需要自然流畅，不必要想的太多。农村人什么也不像，生了一个又一个，生育本来是个动物性的东西，原本不需要这么些数据做任何指导，如果总是考虑太多，反而弄巧成拙。