膝关节疼痛中医治疗方法有中药内服、针灸疗法、推拿按摩、外用膏药等。
根据证型选用补肾活血汤、独活寄生汤等方剂，需中医辨证后调配，可改善气血循环与肝肾不足引起的疼痛。
选取犊鼻、阳陵泉等穴位进行针刺或艾灸，通过刺激经络缓解局部炎症和肌肉痉挛，适合风寒湿痹型疼痛。
采用滚法、点按等手法松解关节周围软组织粘连，配合拔罐可促进气血运行，适用于慢性劳损性疼痛。
使用跌打万花油、伤湿止痛膏等外敷药物，通过透皮吸收发挥祛风除湿功效，对轻度肿胀疼痛效果显著。
治疗期间避免负重活动，可配合八段锦等柔缓运动，症状持续或加重需及时复诊调整方案。
