膝关节疼痛中医治疗可采用针灸、推拿、中药内服、外敷膏药等方法，通常与风寒湿邪侵袭、气血不足、肝肾亏虚、跌扑损伤等原因有关。
通过刺激足三里、阳陵泉等穴位疏通经络，适用于寒湿痹阻型疼痛，可配合艾灸增强温经散寒效果。
运用滚法、按揉等手法松解肌肉粘连，改善局部血液循环，适合慢性劳损导致的关节僵硬。
根据证型选用独活寄生汤、桂枝芍药知母汤等方剂，需辨证使用。药物可选择痹祺胶囊、雷公藤多苷片、仙灵骨葆胶囊。
采用伤湿止痛膏、狗皮膏等外用贴敷，直接作用于患处缓解肿胀疼痛，皮肤破损者禁用。
治疗期间避免膝关节受凉负重，可配合八段锦等柔缓运动，饮食宜选用黑豆、山药等补益肝肾食材。
