这种情况是属于社交恐惧症,害怕与其他人进行接触,是需要进行心理治疗的。社交恐惧症出现之后,会导致个人与社会上的人群出现脱轨的情况,平时喜欢待在家里,不喜欢与任何人接触,也不愿意参与其他人的一些社交活动,那么这种情况下就会导致个人的生活范围越来越小,同时在与其他人接触的过程当中,会导致心里紧张而出现一系列的反应。,一出门就紧张,还怕找不到厕所就想大便的这个情况,其实是和自我内心比较脆弱,比较自卑,有着一定的关系和直接的关系,还是要自信一些,不要去想一些没由来的担心和恐惧,这些事情都是可以得到解决的,而且还没有发生的事情,先不要着急,平时的时候多参加一些公众的活动会好一些。