双歧因子主要通过促进双歧杆菌生长改善肠道微生态，主要功效有调节肠道菌群、增强免疫力、促进矿物质吸收、缓解乳糖不耐受。
1、调节菌群
双歧因子作为益生元可选择性促进双歧杆菌增殖，抑制有害菌生长，改善肠道微生态平衡。
2、增强免疫
通过激活肠道相关淋巴组织，刺激免疫球蛋白分泌，提高机体对病原体的防御能力。
3、促进吸收
酸性代谢产物能降低肠道PH值，促进钙镁铁等矿物质溶解度和生物利用度。
4、缓解乳糖不耐
双歧杆菌代谢产生的β-半乳糖苷酶可分解未吸收的乳糖，减轻腹胀腹泻症状。
日常可通过摄入洋葱、香蕉等富含双歧因子的食物进行补充，特殊人群使用制剂需遵医嘱。
