抑郁会造成患者会出现睡眠质量下降或者长期睡眠不足等情况，一般情况下，催眠与治疗抑郁症没有太大的关系。孩子患有抑郁目前可以通过心理疏导或者自我调节的方式达到恢复，而且在日常生活中一定要有良好的心情，适当地进行体育运动与小朋友多接触，能够有效地减少抑郁引起的各种症状。,睡眠和抑郁症有着直接的关系，如果说有抑郁症的这个情况会直接影响到睡眠的质量，所以说还是要积极的治疗抑郁症，在生完孩子之后，女性要面对的很多的问题，而且比较辛苦想的比较多，有些人的心理素质比较弱，所以说也会出现一些抑郁的症状，家人要给予更多的关心，同时也要自己调整心态，保持乐观。
