抽烟导致的牙齿着色可以通过专业牙齿美白技术改善，主要有超声波洁牙、冷光美白、瓷贴面、家庭美白套装等方法。
通过高频振动清除牙齿表面烟斑和牙结石，适合轻度外源性着色，但无法改变牙齿内部色素沉积。
利用过氧化氢凝胶配合蓝光照射分解色素分子，可改善中度氟斑牙或烟渍牙，效果维持1-2年。
适用于重度四环素牙或长期吸烟者，通过粘结0.5毫米全瓷修复体覆盖牙面，需磨除部分牙釉质。
含有低浓度过氧化脲的牙托套装可改善浅表色斑，需持续使用2-4周见效，可能引发短暂牙敏感。
建议戒烟并每半年进行口腔检查，日常使用含焦磷酸钠的牙膏辅助维持美白效果，避免饮用深色饮料。
