抑郁症和忧郁症只是叫法的不同，没有明显的区别，只是忧郁是中医常使用的一种说法。抑郁症是一种心境障碍疾病，通常患者会出现持续的心境低落，兴趣爱好的丧失，不再喜欢与人交际，想法消极，自我否定，缺乏希望等，当出现了这种状态应该考虑去医院检查，如果确诊抑郁症要尽早治疗。,抑郁症是比较严重的，忧郁症属于是抑郁症的一个过程，一种症状的表现，所以说不管哪一种情况都要进行积极的治疗，才能够防止进一步的恶化和发展，而且在治疗的时候，可以通过药物治疗或者是介入心理方面的治疗都是比较好的，自我的调整也是非常重要的，要学会排解自己的一些不良的情绪和压力
