阴虚火旺的典型症状包括潮热盗汗、咽干口燥、五心烦热、失眠多梦等，发展过程多从早期虚热表现逐渐进展为脏腑功能失调。
午后或夜间突发性发热伴汗出，醒后汗止，与阴不制阳、虚热内扰有关，可选用知柏地黄丸、六味地黄丸、大补阴丸等滋阴降火。
口腔咽喉干燥灼热感，饮水不解渴，因阴液不足失于濡润，需避免辛辣食物，可用麦冬、玄参等代茶饮。
手足心发热伴胸中烦闷，属阴虚阳亢证候，推荐银耳羹、百合粥等食疗，药物可选天王补心丹。
入睡困难伴梦境纷纭，因虚火扰动心神，宜配合酸枣仁、柏子仁等安神药材，严重者需中医辨证用药。
日常需避免熬夜及温燥食物，适量食用梨、藕、荸荠等滋阴食材，症状持续或加重建议至中医科就诊。
