天气会比较寒冷，有些人比较敏感就会导致手指冻的比较肿胀，这个是很正常的一种生理性现象。如果你形成了一种强迫性的关注，老是关注这种不舒服感，就会导致心理压力比较大，会引起烦躁，甚至引起一些不好的想法，这个你需要尝试着转移一下注意力，并且冬天可以多活动活动手指，也可以帮助缓解。,手指有肿胀疼痛的这种感觉，要考虑还是由于末梢血液循环不通畅所造成的这种情况，或者是因为其他的一些疾病所造成的，因为身体出现肿胀的这些情况，要考虑是不是由于肾脏方面的一些问题所造成的，最好还是要到医院做了相关的检查，明确病因之后再进行一些对症的治疗，平时养成良好的生活习惯。
