我特小心眼，还特多疑怎么治疗啊？

Question

我特小心眼，还特多疑怎么治疗啊？

Answer 1

你好朋朋友，你的这种情况。你以前是个开朗的女孩，如果从结婚以后才出现了这种情况。尤其是生孩子以后才尤其是生孩子以后才出现的那么考虑你考虑你这个是有产后抑郁症的表现。首先你也可以要摆正自己的心态，既然是一家人又要互相理解。然后可以配合心理医生，做一下心理疏导。,这种情况一般是安全感不够所导致的，自己应该多做一些其他的事情来转移注意力可以通过学习发展一些自己的兴趣爱好，多结交一些朋友，慢慢的是会改变自己的，因为你已经意识到了自己的问题，尝试着去，从此我的内心出发，慢慢的平衡自己的心理。