如何预防乳腺癌发生呢？

Question

如何预防乳腺癌发生呢？

Answer 1

乳腺癌的再次发生和激素水平的升高，平时的生活习惯，精神等因素有关。平时留意歇息，防止加班，不要吃高脂肪的食物，少吃或不吃烤肉类，不要抽烟饮酒，要劳逸结合，培训上的压力要及时缓解，多锻炼身体，多举办户外活动，增加自己的抵抗力，生活中的小细节可以减低乳腺癌的再次发生。