老人起夜可遵医嘱使用金匮肾气丸、缩泉丸、五子衍宗丸、桑螵蛸散、补中益气汤等中药。起夜频繁可能与肾阳虚、脾虚、膀胱气化不利等因素有关，建议在中医师辨证后选择合适药物，并配合生活调理。
金匮肾气丸由熟地黄、山药、山茱萸等组成，适用于肾阳虚导致的夜尿频多。该证型多表现为腰膝酸软、畏寒肢冷，可能伴有小便清长或排尿无力。药物通过温补肾阳帮助恢复膀胱气化功能，使用时需注意阴虚火旺者禁用。
缩泉丸含益智仁、乌药、山药等成分，主治肾气不固引起的夜尿增多。常见于老年人膀胱括约肌松弛，伴随尿后余沥、遗尿等症状。该方通过温肾祛寒、固涩小便发挥作用，服用期间应避免生冷食物。
五子衍宗丸以枸杞子、菟丝子为主药，针对肾精不足型夜尿频繁。患者多伴有头晕耳鸣、性功能减退等表现，该药通过填精补肾改善泌尿系统控制能力，但外感发热时需暂停使用。
桑螵蛸散主要成分为桑螵蛸、远志、石菖蒲等，适用于心肾不交所致夜尿。典型症状包括失眠多梦、心悸健忘伴尿频，药物通过安神固涩调节神经排尿反射，服用时忌辛辣刺激食物。
补中益气汤含黄芪、白术、升麻等药材，治疗脾虚气陷型夜尿。常见于体弱老人，表现为小腹坠胀、尿意急迫但尿量少。该方通过升阳举陷增强膀胱固摄功能，湿热下注者不宜使用。
老年夜尿频繁者日常应控制晚间饮水量，睡前2小时限制液体摄入。可适当食用芡实、核桃、山药等健脾益肾食材，避免咖啡、酒精等利尿物质。建议进行盆底肌训练增强控尿能力，保持会阴部清洁干燥。若伴随尿痛、血尿等症状需及时排查泌尿系统感染或前列腺疾病，中药调理期间需定期复诊调整方剂。
