神经性耳鸣主要表现为耳内持续或间断的嗡嗡声、蝉鸣声等异常听觉感知，症状发展可分为早期高频耳鸣、进展期伴随听力下降、终末期严重干扰生活三个阶段。
初期多为单侧或双侧高频蝉鸣音，时轻时重，安静环境明显，可能与内耳毛细胞轻微损伤有关，建议避免噪音刺激并监测听力变化。
耳鸣频率扩展至中低频，可能伴随耳闷胀感或短暂听力波动，部分患者出现注意力不集中，需进行纯音测听和声导抗检查排除器质病变。
持续性耳鸣导致睡眠障碍、焦虑抑郁等心理问题，严重者出现听觉过敏，此时需联合心理干预和掩蔽治疗改善症状。
日常需控制咖啡因摄入，保持规律作息，若耳鸣持续超过两周或伴随眩晕应及时就诊耳鼻喉科。
