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维生素c对皮肤的作用

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武恩翠
武恩翠 主任技师
临汾市人民医院
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维CVc上午饭后服用,其他维生素放在早晚两次饭后服,而服Vc时,对虾类食物少吃点,原来不知道VC不能与虾类同时吃时,有时每次吃点虾类食物服200毫克Vc时,也未发现任何不适。同时平时注意饮食,多喝水,增强体质和抵抗力。

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