男性性功能下降可能由心理压力、不良生活习惯、慢性疾病、激素水平异常等原因引起，可通过心理咨询、生活方式调整、药物治疗、激素替代等方式改善。
长期焦虑或抑郁会抑制性欲中枢，表现为勃起困难或性欲减退。可通过认知行为疗法缓解压力，必要时使用帕罗西汀、舍曲林等抗焦虑药物，伴有失眠者可联合佐匹克隆治疗。
酗酒会损伤血管内皮功能，吸烟可导致阴茎血流减少，建议戒除烟酒并保持每周三次有氧运动。肥胖患者需控制BMI低于24，合并代谢异常时需联用二甲双胍改善胰岛素抵抗。
高血压糖尿病等疾病会损伤阴茎血管神经，通常伴随多尿、头晕症状。可口服他达拉非改善勃起功能，同时需严格控制血压血糖，合并血管病变时需联合阿司匹林治疗。
睾酮缺乏症患者常见晨勃消失、体毛减少，确诊需检测血清睾酮水平。采用十一酸睾酮补充治疗，治疗期间需定期监测前列腺特异性抗原，合并垂体病变时需联合绒促性素。
日常建议适量食用牡蛎、核桃等锌含量高的食物，避免久坐压迫会阴部血液循环，出现持续症状时应尽早就医检查。
