婴儿通常在萌出第一颗乳牙后(约6个月龄)即可开始清洁牙齿,4岁前需由家长使用指套牙刷或纱布辅助清洁,4-6岁逐步过渡到儿童独立刷牙。
第一颗乳牙萌出时,家长需用无菌纱布蘸温水轻拭牙面,每天重复进行两次,重点清洁牙龈与牙齿交界处。
1-3岁幼儿建议选用硅胶指套牙刷,家长将孩子固定于膝卧位,沿牙面45度角轻柔刷洗,避免吞咽牙膏。
3-4岁可让孩子尝试握持小头软毛牙刷,家长需从背后环抱式辅助,使用米粒大小含氟牙膏,示范水平颤动法。
6岁后儿童基本掌握巴士刷牙法,家长仍要每周检查刷牙效果,推荐使用儿童电动牙刷并定期进行涂氟防龋。
建立每日早晚刷牙routine,限制高糖饮食,每3-6个月进行口腔检查,乳牙龋坏需及时治疗避免影响恒牙发育。