一个月婴儿补钙可以适量吃母乳、配方奶、维生素D滴剂、钙剂等食物或补充剂，也可以遵医嘱吃碳酸钙颗粒、乳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液、维生素AD滴剂等药物。建议家长及时就医，在医生指导下选择合适的补钙方式。
母乳是婴儿最佳钙源，钙磷比例适宜，建议母亲保持均衡饮食，适当增加奶制品摄入。
配方奶中已强化钙含量，家长需按照月龄选择合适段位奶粉，避免过度喂养。
维生素D有助于钙吸收，家长需在医生指导下给婴儿补充适量维生素D滴剂。
对于确诊缺钙的婴儿，医生可能会建议使用液体钙剂，家长需严格遵医嘱补充。
碳酸钙含钙量高，适合严重缺钙婴儿，需在医生指导下稀释后服用。
乳酸钙溶解度较好，对胃肠刺激小，适合消化功能较弱的婴儿。
液体剂型便于婴儿服用，吸收较快，家长需注意给药剂量。
维生素AD复合制剂可促进钙吸收，家长需按照医嘱控制补充量。
家长需定期带婴儿体检，监测生长发育情况，避免盲目补钙，日常可适当带婴儿晒太阳促进维生素D合成。
