气压低的天气适合锻炼吗

Question

我比较喜欢晨练，最近气温高，雨水不断、气压低、湿度大，气压低的时候锻炼好吗？会对身体有影响吗

Answer 1

人的情绪会与天气、气压、温度等因素有关，会因为混浊空气而诱发抑郁症等一些心理障碍。很多人在潮湿的天气里无故感到疲劳，情绪烦闷抑郁，脾气也易变得焦躁。在气压低的情况下进行锻炼，会增加心脏和大脑的耗氧量，会诱发急性心脑血管疾病。据临床资料统计，每年三伏天是缺血性心脑血管疾病的第一高发期，发病人数约占全年发病总人数的25％。所以气压低的天气不适合锻炼，大运动量会造成缺氧。诱发疾病