3岁儿童痔疮可通过调整饮食结构、保持肛周清洁、温水坐浴、药物治疗等方式缓解。痔疮通常由便秘、长时间如厕、肛周感染、遗传因素等原因引起。
1、调整饮食结构增加蔬菜水果和全谷物摄入，补充膳食纤维有助于软化大便。家长需每日确保孩子饮水充足，避免辛辣刺激性食物。
2、保持肛周清洁每次排便后使用温水轻柔清洗，避免使用刺激性湿巾。家长需及时更换尿布或内裤，防止粪便残留刺激皮肤。
3、温水坐浴每日2-3次温水坐浴可促进局部血液循环。家长需控制水温在37℃左右，每次持续5-10分钟。
4、药物治疗严重时可遵医嘱使用复方角菜酸酯栓、氢化可的松软膏、氧化锌软膏等药物。家长需注意药物仅限外用，避免孩子抓挠患处。
若症状持续或加重，建议及时就医检查排除其他肛肠疾病，日常生活中注意培养孩子定时排便习惯。
