膝盖关节炎的症状表现包括关节疼痛、晨僵、关节肿胀、活动受限等，病情发展可能从早期轻微不适逐渐进展为持续性疼痛和功能障碍。
早期表现为活动后隐痛，休息可缓解；进展期可能出现静息痛或夜间痛，疼痛可能与软骨磨损、骨赘刺激等因素有关。
早晨起床或久坐后关节僵硬感明显，通常持续数分钟至半小时，活动后减轻，与关节滑膜炎症反应相关。
关节腔内积液或滑膜增生导致外观肿胀，触诊有波动感，可能伴随局部皮温升高，提示存在急性炎症反应。
晚期出现关节活动范围减小，下蹲、上下楼梯困难，严重时出现关节变形，与软骨破坏、骨赘形成等结构性改变有关。
建议保持适度运动控制体重，避免爬山等负重活动，疼痛加重时及时就医评估关节损伤程度。
