腱鞘炎可能由重复性动作、外伤、感染、风湿性疾病等原因引起，可通过休息制动、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。
长期重复手腕或手指活动会导致肌腱与腱鞘过度摩擦。建议减少手机操作、打字等动作，使用护具分担受力。
关节扭伤或直接撞击可能引发局部炎症反应。急性期需冰敷患处，慢性期可采用红外线照射促进修复。
金黄色葡萄球菌等病原体侵入可导致化脓性腱鞘炎。伴随红肿热痛症状时可使用头孢克洛、阿莫西林克拉维酸钾等抗生素。
类风湿关节炎患者因自身免疫反应易继发腱鞘炎。需联合使用双氯芬酸钠缓释片、甲氨蝶呤等控制原发病。
日常避免冷水刺激患处，可进行握力球训练增强肌腱柔韧性，若出现关节卡压感应及时就医评估是否需要鞘管松解术。
