恶心、全身无力、头晕可能由低血糖、脱水、贫血、前庭神经元炎等原因引起，可通过补充能量、补液、药物治疗等方式缓解。
1、低血糖长时间未进食或过度节食可能导致低血糖，表现为心慌、手抖、冷汗。建议立即进食含糖食物，如糖果、果汁，严重时需静脉注射葡萄糖。
2、脱水高温环境或腹泻呕吐导致体液丢失，伴随口干、尿少。需少量多次饮用淡盐水或口服补液盐，避免一次性大量饮水加重胃肠负担。
3、贫血缺铁或维生素B12缺乏可能引发贫血，常见面色苍白、活动后气促。可遵医嘱服用琥珀酸亚铁片、叶酸片、维生素B12片，同时增加红肉和深色蔬菜摄入。
4、前庭神经元炎病毒感染可能损伤前庭神经，出现视物旋转、平衡障碍。急性期可遵医嘱使用地芬尼多片、甲磺酸倍他司汀片、银杏叶提取物注射液控制症状。
保持规律饮食作息，避免突然起身，症状持续或加重需及时就诊排除心脑血管疾病。
