膝盖风湿性关节炎属于慢性自身免疫性疾病，目前医学上无法完全根治，但通过规范治疗可有效控制症状、延缓关节损伤。主要治疗方式包括抗炎镇痛药物、免疫调节治疗、物理康复及生活方式调整。
非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解关节肿痛，糖皮质激素短期使用能快速抑制炎症，需注意胃肠道和骨质疏松风险。
甲氨蝶呤、来氟米特等改善病情抗风湿药可延缓疾病进展，生物制剂如阿达木单抗针对特定炎症因子，需定期监测肝肾功能。
超短波、红外线等理疗促进局部血液循环，水中运动训练能减轻关节负荷，维持膝关节活动度需坚持个性化康复方案。
冬季注意膝关节保暖，肥胖患者需减重降低关节压力，适度补充钙和维生素D有助于预防骨质疏松并发症。
建议风湿免疫科定期随访，急性期减少爬楼梯等负重活动，饮食可增加深海鱼、坚果等抗炎食物摄入，避免吸烟饮酒等加重病情的因素。
