咳痰患者需注意饮食清淡并加强呼吸道护理，可通过调整饮食结构、保持环境湿度、适度运动及药物干预缓解症状。
1、饮食调整避免辛辣刺激食物，选择白萝卜、雪梨、银耳等润肺食材，每日饮水超过1500毫升稀释痰液。
2、湿度维持使用加湿器保持室内湿度在50％-60％，避免干燥空气刺激呼吸道，定期开窗通风减少病原体滋生。
3、呼吸锻炼进行腹式呼吸训练帮助排痰，每天2次深呼吸练习，散步等温和运动增强肺功能。
4、药物辅助痰液黏稠时可遵医嘱使用乙酰半胱氨酸颗粒、氨溴索口服液或桉柠蒎肠溶软胶囊等祛痰药物。
咳痰期间应戒烟并远离二手烟，观察痰液颜色变化，若出现黄绿色脓痰或血丝需及时呼吸科就诊。
