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得了性功能障碍在饮食要注意什么才好?
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得了性功能障碍在饮食要注意什么才好?
医生回答专区
李勋
副主任医师
河南省中医院
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1、男性性功能障碍的饮食以软食为基础,适当地排便温养性食物,如蛋类、骨汤、莲子、核桃等,男性性功能障碍宜消化锌,含锌较多的食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米等。2、留意禁食肥腻、过甜、过咸的食物。逃离烟酒。男性性功能障碍的饮食宜多吃动物内脏。3、优质蛋白质主要是指各种动物性食物,如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类,可给出供人产生精子所需用要的各种氨基酸。
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