心理性功能障碍可通过心理咨询、行为疗法、药物治疗、伴侣共同参与等方式改善。通常由压力过大、情感冲突、焦虑抑郁、创伤经历等原因引起。
专业心理咨询帮助识别心理障碍根源，认知行为疗法可纠正错误性观念，缓解预期性焦虑。建议选择具有性心理治疗资质的医师。
通过性感集中训练逐步重建身体敏感度，配合放松技巧降低紧张感。需在治疗师指导下制定个性化训练计划。
短期可使用西地那非改善生理功能，合并抑郁焦虑时可配合帕罗西汀等药物。所有药物均需严格遵医嘱使用。
伴侣配合治疗可减轻患者心理压力，通过情感交流重建亲密关系。建议共同参与治疗计划制定。
保持规律作息与适度运动，避免过度关注症状表现，治疗期间可适量食用富含锌元素的海产品与坚果类食物。
