子宫严重下垂可通过盆底肌锻炼、子宫托治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善。子宫脱垂通常由分娩损伤、长期腹压增高、盆底组织退化、雌激素水平下降等原因引起。
通过凯格尔运动增强盆底肌肉力量,每日重复进行收缩肛门和阴道动作,持续3个月以上可改善轻度脱垂。
使用环形或球状子宫托机械性支撑脱垂器官,需定期消毒更换。适用于不能耐受手术或妊娠期患者。
局部应用雌三醇软膏改善黏膜萎缩,口服补中益气丸调节气血。严重者可遵医嘱使用普拉睾酮增强盆底张力。
经阴道子宫骶骨固定术或腹腔镜骶棘韧带固定术适用于Ⅲ度以上脱垂,术后需避免重体力劳动3个月。
日常应避免提重物及长期站立,保持排便通畅,适当补充优质蛋白和维生素E促进组织修复。